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मेरे कानों को अनलॉग कैसे करें


भरा हुआ कान होना चिड़चिड़ाहट से अधिक हो सकता है। यह सुनना मुश्किल हो सकता है और काफी असहज हो सकता है। सर्दी, तैराकी या ईयरवैक्स बिल्डअप सहित कई विभिन्न कारणों से कान भर जाते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या कारण है, यह सबसे अच्छा पर अप्रिय है और अक्सर ओवर-द-काउंटर दवाओं के लक्षणों को कम नहीं करेगा। कई सिद्ध घरेलू उपचार हैं जो कानों को बंद कर सकते हैं।

अपने सिर को बगल में झुकाएँ और कान में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की एक टोपी डालें। इसे पांच मिनट तक बैठने दें। कान का सामना करना आसान है। इसमें फ़िज़िंग और क्रैकिंग होगा क्योंकि पेरोक्साइड मोम को नष्ट कर देता है। कान को सिंक पर रखें और पांच मिनट बीत जाने के बाद कान को साफ करने के लिए एक साफ सूखे कपड़े का उपयोग करें। दूसरी तरफ दोहराएं। यह विधि कान के मोम के कारण मोज़री के लिए बहुत अच्छा है।

अपनी उंगलियों से अपनी नाक को पकड़ें और धीरे से झटका दें। इससे आपके कान पॉप हो जाएंगे। यह विधि उड़ान भरने के बाद त्वरित और सहायक है।

सोने जाने से पहले प्रत्येक कान में नारियल तेल की कुछ बूंदें डालें। कान को सुबह तक खोलना चाहिए। यह मददगार है चाहे कान क्यों न फटे हों।

बाथरूम में बैठें जब एक गर्म स्नान चल रहा हो या शॉवर में खड़ा हो। भाप भीड़ को साफ करने और कानों को बंद करने में मदद करेगी।

एक गर्म या गर्म स्नान से पानी को सीधे कान में जाने दें। इसे अपने सिर को झुकाकर खाली कर दें और जब तक क्लॉगिंग खत्म नहीं हो जाती तब तक दोहराएं।

टिप

  • यदि क्लॉजिंग बनी रहती है तो डॉक्टर से बात करें। कान-नाक-और-गले का डॉक्टर इसे और कुछ न करने पर अनियंत्रित कर देगा।

टिप

  • अगर क्लॉग इयर वैक्स के कारण होता है, तो क्यू-टिप्स वैक्स को कान में आगे धकेल सकते हैं और इससे बचना चाहिए। उड़ान भरने जैसे अवसरों के बाद केवल अपनी सांस रोककर और अपनी नाक को प्लग का उपयोग करें। बहुत मुश्किल से उड़ाने से ईयरड्रम में आंसू आ सकते हैं इसलिए सावधान रहें।