समीक्षा

Prolamine आयोडीन क्या है?

Prolamine आयोडीन क्या है?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prolamine आयोडीन मानक प्रक्रिया कंपनी द्वारा बनाया गया एक उत्पाद है। यह उत्पाद मानक प्रक्रिया के अनुसार, अमेरिकी सरकार द्वारा स्थापित दैनिक मूल्य (डीवी) का 2,000 प्रतिशत प्रदान करता है। यह पूरक एक मौखिक गोली के रूप में दैनिक रूप से या चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में आता है, इसके लेबल पर दिए निर्देशों के अनुसार। यह व्यापक रूप से उपलब्ध है और इसे राष्ट्रव्यापी वितरकों से खरीदा जा सकता है। ज्यादातर लोग जो सप्लीमेंट लेते हैं वह सीरम आयोडीन के स्तर को बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं और इसे अक्सर हाइपोथायरायडिज्म और हार्मोनल स्थितियों से पीड़ित लोगों द्वारा सप्लीमेंट के लिए माना जाता है।

आयोडीन

आयोडीन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है जो शरीर को वास्तव में जीवन भर बहुत कम मात्रा में चाहिए होता है। हालांकि, आयोडीन एक आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व है जो शरीर को स्टोर करने में असमर्थ है, जिससे इस पदार्थ की नियमित खपत उचित चयापचय कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। थायरॉयड ग्रंथि शरीर में पाए जाने वाले आयोडीन का लगभग 80 प्रतिशत भंडारित करती है, जहां इसका उपयोग दो थायरॉयड हार्मोन के निर्माण में किया जाता है। ये हार्मोन शरीर के भीतर चयापचय, विकास और विकास को प्रभावित करते हैं और सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। आयोडीन कई खाद्य पदार्थों जैसे कि सीप, मछली, अंडे, बीफ और कई सब्जियों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है।

लाभ

आयोडीन मानव शरीर के भीतर कई कार्य करता है। आहार आयोडीन के साथ निर्मित थायराइड हार्मोन के परिणामस्वरूप विकास और विकास होता है। इस प्रकार, बच्चों में आहार आयोडीन की खपत विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चयापचय दर भी आयोडीन के स्तर से बहुत प्रभावित होती है। हाइपोथायरायडिज्म के साथ, जिन्हें आमतौर पर एक धीमी चयापचय के रूप में देखा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सूखी त्वचा, थकान और वजन बढ़ने सहित कई प्रकार के लक्षण दिखाई देते हैं, उनके नियमित दैनिक आहार में प्रोलोमिन आयोडीन के अतिरिक्त से सकारात्मक परिणाम दिखाई दे सकते हैं। Prolamine आयोडीन एक अत्यधिक माना जाने वाला आयोडीन पूरक है और 1952 से इसका उत्पादन किया गया है।

आहार के दिशानिर्देश

एजेंसी ने विषाक्त पदार्थों और रोग रजिस्ट्री (ATSDR) के अनुसार, राष्ट्रीय अनुसंधान परिषद ने आयोडीन के प्रति दिन 150 माइक्रोग्राम की सिफारिश की आहार भत्ता (RDA) के रूप में स्थापित किया है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को थोड़ा अधिक आयोडीन की आवश्यकता होती है, और इस जनसांख्यिकीय के लिए सीमा क्रमशः 175 और 200 माइक्रोग्राम प्रति दिन निर्धारित की गई है।

दुष्प्रभाव

हालांकि, प्राकृतिक चिकित्सा के चिकित्सक सरकारी संस्थाओं द्वारा सुझाए गए दैनिक आयोडीन के उच्च स्तर की सिफारिश कर सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उच्च आयोडीन की खपत के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। बच्चों में, आयोडीन के लिए overexposure एक बढ़े हुए थायरॉयड में परिणाम कर सकता है, जिसे गोइटर के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति के परिणामस्वरूप थायराइड हार्मोन की कमी होती है, जिसके परिणामस्वरूप असामान्य वृद्धि और विकास होता है। एटीएसडीआर के अनुसार, कुछ सबूत हैं कि आहार में बहुत अधिक आयोडीन थायराइड कैंसर, साथ ही साथ त्वचा, श्वसन प्रणाली और प्रजनन अंगों के विभिन्न विकारों के जोखिम को बढ़ा सकता है।

सुझाव

यदि आपको लगता है कि आप निम्न आयोडीन के स्तर के कारण लक्षणों से पीड़ित हो सकते हैं, तो एक चिकित्सक आचरण परीक्षणों पर विचार करें। शरीर में थायरॉयड समारोह और आयोडीन के स्तर पर परीक्षण उचित उपचार पाठ्यक्रम के साथ, आपके लक्षणों के कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं। यदि पसंद किया जाता है, तो एक प्राकृतिक चिकित्सक या वैकल्पिक स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी की तलाश करें, जो थायराइड विकारों, चयापचय और पूरक और प्राकृतिक उपचार विकल्पों के क्षेत्र में जानकार है, इस पर चर्चा करने के लिए कि क्या प्रोलेमिन आयोडीन के साथ पूरक आपके लिए सही हो सकता है।